Drømmer du om å vandre på Camino de Santiago?
Jeg kan hjelpe deg fra tankespire til gjennomføring!
FÅ EN GRATIS INTRODUKSJONS SAMTALE
Camino de Santiago, når vegen er målet!
Den nesten 800 km. lange pilegrims- leden starter i St. Jean Pied de Port i Frankrike og fører fram til den spanske byen Santiago de Compostela. Flere tusen mennesker fra hele verden vandrer hvert år på denne Caminoen, som også kalles «The French Way» eller Jakobs- veg. Første dags- etappe starter ved foten av Pyreneene i Frankrike, men resten av vandringen foregår i et variert og vakkert landskap i Nord- Spania.
De gule pilene og kamskjell viser veg!
Camino de Santiago er godt tilrettelagt for pilegrimer med god vegmerking, fokus på sikkerhet og mange overnattingstilbud, og overalt møter vi lokale som hilser «Buen Camino!» ( god vandring!) Man vandrer gjennom store og små byer, tettsteder og følelsen av «ødemark», over fjell og i skog, langs den flate Mesetaen, og underlaget varierer fra asfalt, grusvei, skogbunn og fjellgrunn. Man vandrer i sitt eget tempo, og lengden på dagsetappene styrer man selv. Man kan velge å bære ryggsekken selv, eller man kan sende bagasjen med transport til neste overnattingssted.
"Ikke visste jeg at alle disse dagene var selve livet!".....
Ønsker du å ta en pause fra hverdagene med alt det medfører av tidspress og høyt tempo? Ønsker du å være i langsomhet i naturskjønne omgivelser? Ønsker du å "logge av" hodet mens kroppen er i fysisk bevegelse? Ønsker du å oppleve at den «mentale ryggsekken» kjennes lettere med en fysisk ryggsekk på ryggen? Alt dette kan du oppleve ved å vandre som pilegrim på Camino de Santiago! Er du usikker på om det er noe for deg? Lurer du på hva som skal til av utstyr, hvor du skal overnatte, hva det koster osv, og står litt i «stampe» med å komme videre fra en drøm til et handlekraftig og realistisk mål?
CAMINO- VEILEDEREN ER ALT DU TRENGER!
Camino- veilederen, et verktøy for deg som ønsker å gjøre DRØMMEN om å vandre på Camino de Santiago til et handlekraftig MÅL!
Jeg har vandret i etapper på Caminoen i ti år, og jeg har ledet mindre og større grupper både i planlegging og gjennomføring. Sist sommer gikk jeg «solo», alene, hele vandringen fra St. Jean Pied de Port til Santiago de Compostela. Et eventyr som varte i fem uker!
Jeg «kan» Caminoen, og jeg ønsker å bruke min kompetanse som utdannet coach og veileder til å hjelpe andre til å realisere drømmen om å vandre som pilegrim.
Jeg har erfart at de fleste kan gjennomføre Camino de Santiago, uansett alder, form og evt. nedsatt funksjonsevne. Det handler om tilpasset planlegging, tilrettelegging og gode forberedelser. Jeg kan veilede deg gjennom alt dette!
Jeg tilbyr individuelle og/ eller gruppe- coaching online både i planleggingsfasen og under vandringen, tilpasset dine behov og ønsker. Først starter vi med en uforpliktende "bli kjent"- kartleggingssamtale.
Du får også tilgang på blant annet:
👣Generell informasjon om Camino de Santiago
👣Vandreplan for hele eller deler av Caminoen
👣Tips og råd for overnatting
👣Utstyrslister
👣Individuelt tilpasset råd/ tips fysiske forberedelser
👣Tips og råd fottøy, gnagsår og tilgang på min «magiske» fotsalve «Bonita- Balsam».
Produkter
«YOU Are the Way!»
STEG 1
Jeg tilbyr en uforpliktende «bli kjent- samtale» for å kartlegge dine/ deres behov og ønsker, og hva jeg evt. kan bidra med.
«Your Way is YOUR Destination!»
STEG 2
Hvis du/ dere ønsker å «go for it!» kan jeg tilby ALT du/ dere trenger av informasjon og veiledning i den første planleggingsfasen! Jeg tilbyr en «Coaching- pakke» på tre veilednings- samtaler online, både individuelt og for mindre grupper.
«The Way is THE Destination!»
STEG 3
Å planlegge og forberede en vandring på Camino de Santiago er en prosess som krever kunnskap og erfaring, «to do»- listen må tilpasses der du/ dere er i prosessen. Jeg tilbyr en tilpasset «Coaching- pakke» på to veilednigs- samtaler i innspurts- fasen.
«I DID IT my Way!»
STEG 4
Ønsker du/ dere å ha en «stifinner» under vandringen, en trygghet i ryggen dere kan kontakte ved behov, så tilbyr jeg også det! Vi kan også avtale kontaktpunkt på forhånd. Jeg vil uansett bidra i heia- gjengen!
Gir dette gjenklang hos deg?
Ta kontakt for en uforpliktende samtale!
Fyll inn skjemaet under, så hører du fra meg.
